क्या आप भी खाते हैं Pain Killer? तो हो जाइए सावधान

क्या आप भी खाते हैं Pain Killer? तो हो जाइए सावधान। आजकल लोग दर्द से तुरंत राहत पाने के लिए pain killer का सहारा लेते हैं चाहे सर दर्द हो या पीठ में खिंचाव बिना डॉक्टर की सलाह लिए pain killer लेना बहुत आम सी बात हो गई है। लेकिन क्या आप जानते हैं यही पेन किलर आपकी लीवर और किडनी को चुपचाप नुकसान पहुंचा सकते हैं।

Pain killer दर्द से राहत, पर सेहत से समझौता?

पेन किलर दवाएं जैसे कि पैरासिटामोल (Paracetamol), आइबूप्रोफेन (Ibuprofen) और डायक्लोफेनाक (Diclofenac) दवाई आपके शरीर में दर्द और सूजन के लिए जिम्मेदार रसायनों को तो दबा देता है। इससे दर्द भी आराम मिलता है लेकिन इनका उपयोग अधिक लंबे समय तक करना गंभीर साइड इफेक्ट ला सकता है।

लिवर पर असर

अधिक मात्रा में Pain Killer लेने से आपके लीवर को सबसे ज्यादा नुकसान होता है विशेष रूप से पेरासिटामोल की अधिक डोज लीवर सेल्स को नष्ट कर सकती है और इससे लिवर फेल होने का खतरा भी बना रहता है। लगातार इसके सेवन से हेपेटाइटिस और लीवर सिरोसिस जैसी बीमारियों का खतरा कई गुना बढ़ जाता है।

किडनी भी हो सकती है खराब

NSAIDs जैसे Pain Killer (जैसे Ibuprofen) किडनी की रक्त आपूर्ति पर असर डालते हैं। इसका इस्तेमाल करने से आपकी किडनी धीरे-धीरे कमजोर होने लगती है और क्रॉनिक किडनी डिजीज होने का खतरा बढ़ जाता है। कई बार मरीज को डायलिसिस की जरूरत भी पड़ती है।

दिल और ब्लड प्रेशर पर प्रभाव

Pain Killer का लगातार इस्तेमाल करने से आपके शरीर में हाई ब्लड प्रेशर और हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है। खासकर बुजुर्गों और पहले से हृदय रूप से पीड़ित लोगों को इन दवाइयां का इस्तेमाल सोच समझ कर करना चाहिए।

कैसे बचें नुकसान से?

आप हमारे द्वारा बताए जाने वाले निम्न तरीकों को जानकर pain killer से होने वाले नुकसान से बच सकते हैं।

• पेन किलर तभी लें, जब डॉक्टर ने सलाह दी हो।
• दर्द के लिए आप घरेलू उपाय का इस्तेमाल कर सकते हैं जैसे हल्का गर्म पानी पीना या हल्की-हल्की एक्सरसाइज करना आदि।
• आप दर्द से राहत पाने के लिए अच्छी नींद भी ले सकते हैं।
• लंबे समय तक दवाइयां खाने से लीवर और किडनी खराब हो सकती है इसलिए लीवर और किडनी की जांच कराए। (अगर आप लंबे समय से पेन किलर ले रहे हैं तो)
• अल्कोहल और पेन किलर को साथ लेना लीवर पर बहुत ही गलत असर करता है इसलिए इससे बचने की कोशिश करें।

दर्द से राहत जरूरी है, लेकिन सेहत की कीमत पर नहीं। Pain Killer का उपयोग जरूरत से अधिक करने से लिवर किडनी और दिल को धीरे-धीरे नुकसान पहुंच सकता है इसलिए अगली बार जब आपके सर में दर्द हो तो पेन किलर लेने से पहले एक बार जरूर सोचे क्या सच में pain killer लेना जरूरी है?

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