Body Sweat: गर्मियों का मौसम आ चुका है और गर्मियों में पसीना आना एक आम बात है लेकिन वहीं कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जिन्हें पसीना ना के बराबर आता है। यदि आप यह सोचते हैं कि पसीना आना एक समस्या है तो हम आपको बता दें कि पसीना आना स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी और फायदेमंद है। एक्सपर्ट्स का यह मानना है कि पसीने के साथ ही हमारे शरीर में मौजूद अशुद्धियां जैसे कि Toxic particles हमारे त्वचा पर मौजूद छोटे-छोटे छेदो के द्वारा बाहर आ जाते हैं। जिससे कि त्वचा को कई फायदे होते हैं। चलिए हम आपको बताते हैं कि पसीना आना कितना जरूरी होता है।
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सेहत के लिए फायदेमंद-
एक Study के मुताबिक जिन लोगों को पसीना आता है वे उन लोगों की तुलना में कई ज्यादा सेहतमंद होते हैं जिन्हें पसीना नहीं आता है। ये बेहद जरूरी जैविक क्रिया है जिससे दूसरी शारीरिक क्रियाएं बेहतर बनती हैं। ऐसे में यदि अगली बार आप पसीने से तर हो तो बेचैन होने के बजाय यह सोचे कि यह आपके शरीर के लिए बेहद फायदेमंद है। आप यह सोचे कि ये आपके शरीर का एक जरूरी प्रोसीजर है जोकि आपके शरीर के लिए अच्छा है।
पसीना ना आने की समस्या-
कुछ लोग ऐसे होते हैं जिन्हें पसीना नहीं आता पसीना ना के बराबर आता है ऐसे लोगों को कई समस्या हो सकती हैं चलिए जानते हैं कि उन्हें किस तरह की समस्या हो सकती है। यदि आपको पसीना नहीं आता तो आपको धूप लगने का खतरा अधिक है, जिन लोगों को पसीना नहीं आता है उनके शरीर का तापमान कम नहीं हो पाता यही वो माध्यम है जिससे कि शरीर का अंदरूनी तापमान कम होता है। यह बात बहुत कम लोग जानते होंगे कि पसीना आने से हमारा इम्यून सिस्टम मजबूत होता है। यह रोगाणु का सफाया करता है जिससे कि हम कई बीमारियों से बच जाते हैं। ऐसी स्थिति में जिन लोगों को कम पसीना आता है वह जल्द ही बीमार पड़ जाते हैं। यदि आपको पसीना नहीं आता है तो आपको तरह-तरह की त्वचा समस्या भी हो सकती है।
पसीने के माध्यम से हमारे शरीर से धूल के कण भी निकल जाते हैं। जिन लोगों को पसीना नहीं आता उनके शरीर में नमक और कैल्शियम की मात्रा अधिक हो जाती है जिससे कि उनको गुर्दे में पथरी होने का खतरा रहता है। यदि आपको पसीना नहीं आता है तो ऐसे में आपके घाव भरने में भी समय लगता है।
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