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Brain Health: दिमाग को नुकसान पहुंचा सकती हैं आपकी ये आदतें, टाइम रहते हो जाएं सावधान!
पूरी नींद न लेना दिमाग के लिए सबसे बड़ा नुकसानदेह कारण बन सकता है, क्योंकि नींद के दौरान…
Brain Health: आपकी रोजाना की इन पांच आदतों से हो सकता है आपको इतना बड़ा नुकसान, जानें क्या है
आपके खराब लाइफस्टाइल का सीधा असर आपके दिमाग पर पड़ता है। आप रोजाना कई चीज ऐसी करते हैं…
बादाम खाने से होगी ये बीमारी दूर
अगर आप खतरनाक बीमारी से बचना चाहते है तो डेली के रूटीन में बादाम को जरूर शामिल करे…
अगर आपको भी है भूलने की बीमारी है तो रोजाना रूटीन में करें ये बदलाव
आजकल की इस व्यस्त जीवन शैली में बात-बात पर भूलने की बीमारी आज आम हो गई है। पहले…