Heart Attack: आजकल लोगों को बहुत कम उम्र में काफी बड़ी-बड़ी बीमारियं हो रही है, हार्ट अटैक जैसी जानलेवा बीमारी से काफी लोगों अपनी जान खो देते हैं। जानलेवा बीमारियों से बचने के लिए आपको हमेशा स्वस्थ चीजों का ही सेवन करना चाहिए साथ ही शरीर में होते बदलाव का भी ध्यान रखना चाहिए क्योंकि हार्ट अटैक जैसी जानलेवा बीमारी अपनी दस्तक देने से पहले शरीर में कुछ लक्षण आवश्य दिखाई देते हैं,अगर इन लक्षणों पर समय रहते ध्यान दिया जाए तो हार्ट अटैक से बचा जा सकता है।
पैरों में सूजन-
जब भी कोई बड़ी बिमारी शरीर में होती है तो उसे पहले शरीर में कुछ छोटे-छोटे लक्षण दिखाई देते है। अगर इन लक्षण पर ध्यान वा दिया जाएं या इन्हें इग्नोर किया जाएं तो बिमारी के कारण आप अपनी जान भी खो सकते हैं। वहीं अगर रोजाना आपके पैरों में सूजन आती है तो यह लक्षण किसी बिमारी की तरफ संकेत करता है। जैसे हार्ट अटैक के मरीजों में आपको कई लक्षण देखने को मिलते हैं, लेकिन सांस से जुड़े लक्षण आपको इस बिमारी में पहले से ही देखने लगते हैं,जोकि हार्ट अटैक का साफ लक्षण होता है।
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चक्कर आना ऐर धकड़न में बदलाव-
यदि आपको बार-बार चक्कर आता है तो आपको समझ लेना चाहिए कि कुछ ना कुछ बीमारी दस्तक देने वाली है। अक्सर हार्ट अटैक से कुछ समय पहले आपको ये समस्या होती है। वहीं हार्ट अटैक अलग-अलग तरह के हो सकते हैं, लेकिन आने से पहले ही शरीर को कई संकेत मिलते हैं, जैसे दिल की धड़कन में कुछ समय से बदलाव नज़र आने लगता है तब आपको सावधानी से काम लेना चाहिए और डॉक्टर से जांच आवश्य करा लेनी चाहिए।
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