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Vitamin D High Level: शरीर में विटामिन डी की मात्रा अधिक होने से हो सकता है इन बीमारियों का खतरा
हमें अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए कई तरह के पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है। उन…
इन लोगो की सेहत के लिए स्प्राउट्स है नुकसान का सौदा
अधिकतर लोगों को ऐसा लगता है कि स्प्राउट्स उनके स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है, लेकिन…
सावधान! खाने में इन चीजों के सेवन से हो सकती है आपकी हड्डियां खोखली
हम अपने खाने पीने में कुछ ऐसी चीजों का अधिक मात्रा में सेवन करते हैं जिससे कि हमारे…
वजन कम करने के लिए भूल से भी न करें, ये 5 काम
अधिकतर लोग वजन घटाने के लिए खाना खाना छोड़ देते हैं उन्हें ऐसा लगता है कि यदि वह…