स्ट्रेच मार्क्स महिला और पुरुष दोनो को हो सकता है लेकिन ज्यादातर इससे महिलाए ही परेशान रहती है। प्रेग्नेंसी के बाद औरतों को सबसे ज़्यादा परेशान अगर कोई चीज करती है तो वो है स्ट्रेच मार्क्स। ऐसा इसलिए होता है क्योकि इस दौरान शरीर के वजन बढ़ने और फिर घटने की वजह से स्किन की इलास्टिसिटी डैमेज होती है जिस वजह से त्वचा पर कई बारिक लाइन्स बन जाती हैं वैसे स्ट्रेच मार्क्स की कई वजहे हो सकती है। स्ट्रेच मार्क्स की वजह केवल प्रेग्नेंसी ही नही बल्कि और भी कई कारण है जैसे कई बार एक दम से बहुत सारा वजन कम करने से भी शरीर पर स्ट्रेच मार्क्स आ जाते है, ये अक्सर उन लोगो को भी हो जाता है जो हेवी वर्कआउट करते है।
इसे कम करने के लिए आप ऐसे बॉडी लोशन लगाएं जिनमें विटामिन E मौजूद हो या फिर डायरेक्ट इसकी कैप्सूल को स्ट्रेच मार्क्स पर लगाएं. ये मैजिकल विटामिन धीरे-धीरे आपकी डैमेज स्किन सेल्स को रिपेयर कर स्ट्रेच मार्क्स को कम कर देगा। आप जितना अपनी स्किन को हाइड्रेट रखेंगे उतनी जल्दी ही आपकी स्किन रिकवर करती है. स्किन की ड्रायनेस कम होगी तो वो डेड स्किन सेल्स को भी खत्म करती जाएगी।
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