हम सब कैप्टन विराट कोहली के क्रिकेट के फैन तो हैं ही पर आप अक्सर सोचते होंगे की कैप्टन विराट कोहली की फिटनेस का क्या राज़ है। उनकी बॉडी किसी भी मॉडल से कम नही है। एक समय मे खाने के खूब शौकीन विराट कोहली ने अपने आप को एक दम बदल दिया हैं। उनके फिट रहने के इस प्रोसेस मे उन्होने एक और स्टेप लिया है और आज हम आपको उनकी फिटनेस का यही राज बताएंगे।
विराट कोहली के करीबियो ने बताया कि हाल ही में वो वेगन बन गए हैं अब उन्होने सभी तरह के एनिमल प्रोटीन को बॉय-बॉय कह दिया है। यह फैसला उन्होने चार महीने पहले लिया है। इतना ही नहीं विराट कोहली का मानना है कि ऐसा करने से उनका गेम भी इम्प्रूव हुआ है। वो अपनी डाइट मे अब शेक्स, सब्जियाँ और सोया लेते हैं। उन्होने अंडा और डेयरी प्रोडक्टस भी बन्द कर दिए हैं। सूत्रो के अनुसार वो इन सब चीजों को बिल्कुल मिस नहीं कर रहे हैं बल्कि उन्हें लगता है कि अपनी डाइट बदलने से फिल्ड पर उनके टेम्परामेन्ट में भी सुधार आया है।
ऐसा करने वाले वो पहले खिलाड़ी नहीं हैं। इससे पहले टेनिस स्टार वेनिस और सेरिना विलियमस, फुटबाल प्लेयर लॉयनल मेसी औऱ फोरमुला चैम्पियन ल्यूस हैमिल्टन भी इस तरह की डाइट फॉलो कर चुके हैं। आपको बता दें कि उनकी पत्नी अनुष्का शर्मा भी करीब चार महीने पहले वेगन बन गई हैं। हाँलाकि विराट का कहना है कि उन्होने यह काफी समय से प्लान किया हुआ था।
